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La méditation / Paul Roland
Livre
Edité par Flammarion. Paris - 2001
Ouvrage d'initiation à la méditation, avec la description des différentes postures à adopter, et des conseils pour penser de manière positive et trouver la paix intérieure. LEs différents types de méditation sont cités dont la méditation active et passive, l'attentivité etc.